برنامج أمومة قوية

مقدم/ة البرنامج: رازان خرفان

اليوم: الثلاثاء 

الساعة: 10:00 ص 

ملخص: برنامج إذاعي حواري يناقش قضايا الامومة والوعي الصحي لممارسات حماية صحة الام وطفلها ويقدم نصائح عملية لصحة وتغذية سليمة خلال فترات الحمل والولاده نحو أنماط عيش سليم ورفاه للجميع.


رقم الحلقة: 1      

عنوان الحلقة: كيفية الاستعداد للحمل من حيث الجانب النفسي والمادي والجسدي   

تاريخ الحلقة: 11شباط 2025

رقم الحلقة: 2      

عنوان الحلقة: الحمل شهر بشهر رحلة التغيرات و التطورات  

تاريخ الحلقة: 18/شباط

رقم الحلقة: 3  

عنوان الحلقة:    الأمراض والحالات الصحيه التي ترافق السيده في فترة الحمل والولاده

تاريخ الحلقة:25/شباط/2025

رقم الحلقة: 4

عنوان الحلقة:  أهمية إشراك الزوج والأهل في عملية
الحمل والولاده

 

تاريخ الحلقة: 4/اذار/2025

رقم الحلقة: 5

عنوان الحلقة :التغذيه السليمه في رمضان” 

تاريخ الحلقة: 11/اذار/2025

رقم الحلقة: 6

عنوان الحلقة :التغذيه السليمه في رمضان”  

تاريخ الحلقة: 18/اذار/2025

رقم الحلقة: 7

عنوان الحلقة :الرياضة هي مفتاح الصحة والعقل السليم

تاريخ الحلقة: 25/اذار/2025

رقم الحلقة: 8

عنوان الحلقة :تجهيز للولادة من الجانبين النفسي والجسدي

تاريخ الحلقة: 8/نيسان/2025

رقم الحلقة: 9

عنوان الحلقة :  “الولاده تجريه ممكنه ومُلهمه “  

تاريخ الحلقة:19/نيسان/2025

رقم الحلقة: 10

عنوان الحلقة : الوعي شمعة تنير طريق الشفاء من سرطان الثدي  

تاريخ الحلقة:22/نيسان/2025

رقم الحلقة: 11

عنوان الحلقة : “نُقطَة حَليب ..ومشوار حُبٍّ

تاريخ الحلقة:29/نيسان/2025

رقم الحلقة: 12

عنوان الحلقة : مـا بيــنّ الـطُفولــه والـشباب 

تاريخ الحلقة:6/مايو/ 2025

رقم الحلقة:13

عنوان الحلقة : من الابرة الى المناعة

تاريخ الحلقة:13 مايو 2025

رقم الحلقة: 14

عنوان الحلقة :الحجامه والامومه “استعادة التوازن من الجذر

تاريخ الحلقة:20 مايو 2025

رقم الحلقة:15

عنوان الحلقة : السكر مش بس اكل .. قصة مقاومة الانسولين

تاريخ الحلقة:27 مايو 2025

رقم الحلقة: 16

عنوان الحلقة : تنظيم الأسره ..وعي بيحمي،وحُب بيبني

تاريخ الحلقة:3 يونيو 2025